Schutz &Erdung Workshop

So oft verwenden wir die Worte Schutz & Erdung. Doch was ist das eigentlich? Meist sind die Themen, die am einfachsten klingen die, die am schwersten zu greifen sind.

Wir werden den Nachmittag tief eintauchen was Schutz und Erdung für uns bedeutet. Wir werden reflektieren, in welchen Situationen wir uns "Schutzlos" fühlen und werden gucken, was für euch individuell der richtige Weg ist euch verwurzelt und getragen zu fühlen, damit ihr euch sicher fühlen könnt.

Wir werden Reflektionsarbeit machen, Übungen ausprobieren, die ihr in den Alltag mit nehmen könnt und Tools anschauen, die euch als Anker im Alltag helfen in entsprechenden Situation stark und sicher stehen zu können.

Dies ist ein Prozess, der wachsen darf und nicht mit einem Schalter umgelegt werden kann. Dieser Workshop ist für euch, wenn ihr bereit seid tief einzutauchen in euer Selbst, eure Struktur und ihr bereit seid neue Wege zu gehen.